大橋 悠依

Q&A

• Q : 現役時代に行っていた大会中やプレッシャーがかかる環境でのリラックス方法・適応方法はありますか？

  大きな大会や初めて泳ぐ会場の時は意識してリラックスするように心がけていました。意識的に観客席から周囲を見ることで、自分を客観視できるように努めるのが私流のリラックス法です。

• Q : 現役時代、食生活についてはどのように意識していましたか？

  普段から鉄分・ビタミンは気をつけて摂るようにしていました。また、和菓子が大好きなので小腹がすいた時などはようかんを食べています。

• Q : Team Seikoのメンバーとやってみたいことはありますか？

  アスリートみんなで食事会とかしてざっくばらんに競技や考え方などを話してみたいです！

• Q : 自身の競技以外で、挑戦してみたいと思う競技は？

  「バスケットボール」。自分の身長を活かせそうだったため、挑戦してみたいと思いました。