特徴
複数の傾向が見られる、ブレンドタイプ
境界型の人は、いずれか１つのタイプに固定されない人です。他のタイプの解説を見てご自身がどのタイプに近いかチェックしてみましょう。
監修：
千葉大学大学院 人文科学研究院教授 一川誠
セイコー時間白書
セイコーでは、6月10日の「時の記念日」にちなみ、毎年時間に関する調査を実施し『セイコー時間白書』として発表しています。
人々が豊かな時間を過ごすことを願い、「日常」と「人生」における時間の使い方・捉え方について調査を行っています。
Chronotype Test
クロノタイプ診断
「クロノタイプ」とは個人の身体に生まれつき備わっている1日周期のリズムで、「朝型」や「夜型」などのタイプがあります。日本人の18.9%は、クロノタイプと生活リズムが一致していないことがわかっています。
あなたの体内時計は朝型？夜型？自分のクロノタイプを診断して、より快適な生活リズムをつかむヒントを見つけましょう。
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